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  • 연찬린·입문
  • 2020.08.05 20:02
08월 05일( 저녁식사 1012kcal)
저녁(10:55)1012kcal
탄수화물(12.8%) 43.80 / 343g
단백질(139.2%) 87.70 / 63g
지방(108.7%) 56.50/ 52g
연두부
(1인분, 100g)
 62kcal
아스파라거스
(1소접시, 50g)
 6kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 183g)
 116kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
동태찌개
(1인분, 650g)
 368kcal
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