저는 새벽운동을 하고 아침을 챙겨먹는데요
흑미누룽지가 칼로리가 낮아서
제 고정 아침식단과 같이 먹어줬어요!
프로틴쉐이크와 닭가슴살 스테이크
그리고 요거트 기계로 만든 플레인요거트 입니닷
흑미누룽지가 1개 들어있는 줄 알았는데 2개 들어있더라구요!
정말 기분 좋았다는...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
평소 아침식단을 먹고나면 조금 부족한 감이 있었는데
오늘 누룽지를 먹고 나서는 포만감이 좋아서
다른 걸 더 먹고 싶다는 생각이 안 났어요!
정말 최고의 누룽지가 아닌가 싶습니다!
Instagram : @kyho_b96
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