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08월 07일( 점심식사 498kcal)
점심(06:26)498kcal
탄수화물(19.3%) 57.00 / 296g
단백질(45.4%) 24.50 / 54g
지방(43.8%) 19.70/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 81g)
260kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
옐로우 파프리카
(1개, 47g)
11kcal
양파
(1인분, 70g)
14kcal
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