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  • 빼고말꺼예요
  • 다신2020.08.07 07:4356 조회0 좋아요
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8월 7일 공체 & 아침운동 완료

예상했던대로 확실히 오늘 200g 증량
그래도 이제는 이걸 먹으면 찌겠구나 라는 감이 오는것 같아요 ㅎ. 단백질은 많이 먹어도 증량이 많이 안되더라구요. 오늘은 운동도 휴식이 많아서 널널하네요. 즐거운 하루 보내세요!

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다신
  • 뽕따소다맛
  • 08.07 10:17
  • 진짜 부지런하세요!!!

    저는 이제겨우일어났ㅋㅋㅋ

    수고많았어용 ♡
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다신
  • 빼고말꺼예요
  • 08.07 18:32
  • 나이가 들수록 아침 잠이 없어진다는 말이 사실인가봐요 ㅋㅋㅋㅋ 대신 일찍 잡니다.ㅋ
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 08.07 19:24
  • 사랑받을 몸매 제가 더 나이가많을듯해요ㅎㅎ
    과음한담날은 일찍못일이나겠더라구요;;
    늙어서 알콜분해가 잘안되는듯해요ㅋㅋ
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