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  • 마지마지마지·입문
  • 2020.08.08 00:59
Q.몸이 힘든 일을 할때 식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 막 스무살된 새내기인데요!
제가 주방에서 일해서 좀 간단하게 먹으면 몸에 힘이안나서 ㅠㅠ
이럴때는 어떤 다이어트 식을 해야할까요..?
밥을 반공기로 줄이기에는 제가 먹기시작하면 식탐 폭발하는 타입이라 ㅠㅠ
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식단 조절 어렵네여
0 158 머슬마초
식단 너무 힘드네요,
1 123 청포도알

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