| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 마요네즈 (1/2큰술, 9g) | 63kcal |
| 머스타드소스 (2작은술, 2g) | 1kcal |
| [매일] 매일바이오 플레인 저지방 (1회, 100g) | 60kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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