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  • 뿐쓰
  • 다신2020.08.11 19:0150 조회0 좋아요
  • 4
8월 11일

내일부터는 비가 안온다고 하니 좋네요~
공복운동 하면 체지방은 잘빠져도 근육도 빠진다고
하는데 몸이 축축 처지는 느낌이네요.
탄력이 없어요.처진살 보면 다이어트 그만해야하나
싶고요~요즘 날씨 때문에 식후 운동이 되었어요.
저녁운동이 근육 생긴다고는 하는데
뭐가 좋은지 모르겠네요.

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다신
  • 별꽃둘
  • 08.11 20:16
  • 오늘 습한데도 산에 다녀오시고~멋지십니다. 요즘 운동 못하고 있네요. 날씨 탓만 해봅니다.
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