606/ 1059 kcal
54/ 176 kcal
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
헤이즐넛커피 (1컵, 100ml) | 3kcal |
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1/4냄비, 487g) | 140kcal |
물미역 (1소접시, 70g) | 12kcal |
초장 (2종지, 56g) | 83kcal |
배추김치 (2인분, 120g) | 20kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (15회) | 4kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (40회) | 20kcal |
0
73
