스크램블에그 (1인분) | 347kcal |
팽이버섯 (1회분, 100g) | 32kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
[강릉옛날한과] 찹쌀산자 (2개, 60g) | 280kcal |
[롯데] 아이디ID껌 (1낱개, 4g) | 2kcal |
현미밥 (3/4공기, 147g) | 224kcal |
김 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
깻잎조림 (1/4소접시, 23g) | 9kcal |
진미채볶음 (1/4접시, 25g) | 69kcal |
오징어전 (1/4인분) | 99kcal |
계란장조림 (1/2인분) | 50kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
커브스 순환운동 (20분) | 260kcal |
점핑잭 (세트) (400회) | 200kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
레그레이즈 (3분) | 24kcal |
크런치 (6분) | 48kcal |
힙업 브릿지 (1분) | 6kcal |
스쿼트(세트) (105회) | 46kcal |
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