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튜브실종
정석2020.08.13 14:0130 조회0 좋아요

시작6/15-60 오늘공체 52.2

어젠 아들들 덕분에 공원 반강제로 다녀와서일까요? 공체가 내려갔네욥..ㄲ오늘도 홍트 40분 했어요.. 어제부터 계속 잔반 처리 중입니다 .. 주말에 가족 모임이 있어서 냉장고 청소중이랄까요? ㅜㅜ 맨위는 어제 점심 비빔밥을 가장한 잔반처리 .ㅈ
어제 저녁은 장조림 하느라 삶은 돼지 안심 샐러드에 낫토 과채쥬스 갈갈
오늘 아침 역시 과채쥬스와 잔반 처리..
점심도 비벼비벼요..
이번주는 나트륨초과네요..
그래도 운동했으니까.. 괜찮다고 할래용

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8.13 식단&운동

3 66 천마산

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[87-88일차]🏃🏻‍♀️

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파남봉
08.14 13:04
저도요ㅠㅠㅠㅠ
심지어 전 샐러드먹으면서 김치랑
고구마줄기볶음... 미역줄거리 이런거 먹고있어요ㅠㅠㅠ 잔반처리반입니다 흑흑
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천마산
08.13 16:29
저도 잔반처리에서 헤어나오질 못하고 있어요.남자들은 왜 반찬을 잘 안 먹는지 모르겠어요. 화이팅입니다.^^
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튜브실종
08.13 19:05
ㅋㅋ 먹는것만 먹네요..ㅋ
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