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08월 17일 (음식 1491kcal, 운동 1124kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 921kcal
1491/ 1546 kcal
1124/ 258 kcal
아침식사447kcal(29.98%)
[매일유업] 매일우유 오리지널 3.4%
120kcal
부드러운10결데니쉬식빵
242kcal
초록사과(아오리)
66kcal
복숭아 생과 황도
19kcal
점심식사419kcal(28.10%)
쌀밥
119kcal
된장찌개
70kcal
미역줄기볶음
41kcal
꽈리고추멸치볶음
31kcal
계란프라이
89kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
44kcal
[성경] 지도표 참 돌자반
25kcal
오후간식109kcal(7.31%)
[롯데] 수박바
90kcal
복숭아 생과 황도
19kcal
저녁식사516kcal(34.61%)
비빔국수
425kcal
갈색설탕
11kcal
초록사과(아오리)
66kcal
카누미니
2kcal
열무김치
12kcal
운동1,124kcal
복근운동
200kcal
스트레칭
21kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
빠르게걷기
373kcal
싸이클 실내자전거
100kcal
복근운동
280kcal
  • sokkop79
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