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QQ5656·초보
2020.08.18 17:01

Q.생리때

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다들 생리때도 평소와 같이 운동하시나요?

생리 전엔 음식이 너무 당기고,
생리때는 평소처럼 운동하기가 아무래도 힘들더라구요ㅠㅠ
생리때는 어떻게 운동과 식단하시나요??

QQ5656
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식단 도와주세요..

0 109 ㅇ루나ㅇ

잘하고 잇는건가 고민이네요

0 132 해뜯날

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ㅇ루나ㅇ
08.18 19:21
저는 생리 할 때도 걷기 1시간은 꼭 하고있어요!
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