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  • 연땡스·초보
  • 2020.08.18 23:52
08월 18일 (음식 1191kcal, 운동 912kcal)
보조제 총4알 섭취,,
오늘부터 훌라후프 시작!

20151207 다이어리 일기상세

아침식사262kcal(22.00%)
현미밥
 160kcal
고추장찌개
 102kcal
점심식사673kcal(56.51%)
요기요로 시켜먹움
냉메밀
 247kcal
돈까스
 426kcal
저녁식사256kcal(21.49%)
토마토 스파게티
 211kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
운동912kcal
동생이랑 방 체인지
훌라후프 (10+30)
잠자기 취침 수면
 432kcal
집안청소
 320kcal
훌라후프
 160kcal
  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~
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생야채 샐러드 소스 대신 치즈 한장
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08월 18일 (음식 1900kcal, 운동 1219kcal)
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