view-top

  • 65키로를향해
  • 초보2020.08.19 06:30217 조회1 좋아요
시작 105 ->현재 86.8 목표65




운동은 주1회정도하고있는것같아요

오늘도 왕복 28키로 정도자전거 타고왔어요


이제 2키로만 더빠지면 20키로 감량이네여

65키로까지 20키로만 더더더


탄수화물제한하는 키토식단으로
다이어트 중이에요

프사/닉네임 영역

  • 65키로를향해
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • Nephilim
  • 01.07 14:23
  • 다이어트는 잘 되고 계신가요?? 저도 초고도라 다이어트 어찌되가시는지 궁금해서 댓 달아보아요
  • 답글쓰기
초보
  • 구황작물1키로
  • 09.11 21:13
  • 꾸준히하시는분들 정말 존경스러워요!!
  • 답글쓰기
초보
  • 수또프리
  • 09.03 21:04
  • 진짜 대단하세요!! 식단도 너무 맛있어보야요!!
  • 답글쓰기
초보
  • -rosemaria
  • 09.01 23:51
  • 대단하세요~~!!!
  • 답글쓰기
초보
  • 다요트뚱
  • 08.22 20:23
  • 우와...저도 105키로로 시작해서 이제 15키로 감량했는데 꼭 같아 성공했으면 좋겠습니다!!!
  • 답글쓰기
초보
  • 65키로를향해
  • 08.27 22:57
  • 같이 성공해여!!!
  • 답글쓰기
정석
  • Nephilim
  • 08.20 14:35
  • 얼마동안 빼신거예요? 저도 100키로가넘어서ㅠ
  • 답글쓰기
초보
  • 65키로를향해
  • 08.27 22:58
  • 4개월 된것같아여

    한달에 5키로 빼자는주의에용
  • 답글쓰기
정석
  • 누너@@
  • 08.19 09:05
  • 방갑네요 저도 클린키토로 하고있어요
  • 답글쓰기
초보
  • 65키로를향해
  • 08.27 22:59
  • 전 클린키토보단 80퍼키토에요 ㅎㅎ

    탄수는 안먹지만 소스는 조금 허락해용
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글