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  • 딴따라님·정석
  • 2020.08.20 12:50
08월 20일( 점심식사 187kcal)
건강식단으로 든든하게!
점심(12:48)187kcal
탄수화물(1.9%) 8.90 / 464g
단백질(20.5%) 17.40 / 85g
지방(13.2%) 9.40/ 71g
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
청양고추
(2개, 18g)
 10kcal
양배추쌈
(1/4접시, 25g)
 32kcal
건두부 (포두부)
(1/4회, 25g)
 63kcal
조기구이
(1/2토막, 36g)
 48kcal
닭가슴살
(1/4인분, 25g)
 26kcal
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