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08월 22일( 저녁식사 733kcal)

저녁(20:18)733kcal
탄수화물(15.4%) 70.60 / 459g
단백질(53.1%) 44.60 / 84g
지방(42.6%) 29.84/ 70g
현미밥
(1공기, 170g)
259kcal
돼지고기 앞다리살
(1회분, 220g)
398kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
양파
(1/2인분, 50g)
10kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
아삭이고추
(2개, 16g)
4kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
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