view-top
  • YeSomi
  • 다신2020.08.23 21:1284 조회0 좋아요
  • 1
8/23(일)
주말 잘 보내셨어요?

저는 오늘 과일 잔치를 벌였어요. 운동은 늘 하던 거 했고요(플랭크는 쉬구요😉). 사실 아까 8시쯤 너무 졸려서 침대에 누웠다가 너무 일찍 자면 새벽에 깰 것 같아서 거실로 나와 복부 운동을 해 줬어요. 쟁기자세로 온몸 순환을 시켰더니 몸이 개운해졌어요. 이제 씻고 자면 꿀잠 잘 것 같습니다🤗

일주일 수고 많으셨어요. 활기찬 새로운 주를 위해 오늘 밤 푹 쉬셔요. 내일 뵙겠습니다✊🏻✊🏻

프사/닉네임 영역
  • YeSomi
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
8/23(일)하루식단.
4 63 프리스탈

썸네일

+11
일- 식운
6 52 탄탄원츄

댓글타이틀

댓글 (14)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 08.24 10:23
  • 과일잔치네~~ 부럽수~~ 우린 식구가 많으니... 과일값도... 장난아니네~~😭😭😭


  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • YeSomi
  • 08.24 21:46
  • 왠지 거긴 과일이 더 풍족하고 쌀 것 같은데 아니야? 난 과일이 왜 이렇게 좋은지 모르겠어ㅋㅋ 과일만 먹으며 살고 싶기도 해😜
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 08.24 22:07
  • YeSomi 여긴 과일 많지.. 싸기도하고... 근데 수박 한통도 하루면 없어지고 멜론도 기본 두통은 한번에 먹고... 싸지만.. 너무 많이 먹으니... 손질해주기가 바빠서... 안 주고싶네....😅😅😅
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 실천!습관!날씬
  • 08.23 22:39
  • 콩쉐이크색이 예뽀요 그릇들도 이쁘고
    이쁘게 담아서 먹을때도 기분좋을것
    같아요 이쁜그릇을 사야하나🤔 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • YeSomi
  • 08.24 21:47
  • 예쁜 그릇에 담으면 확실이 기분이 좋기는 해요😉 기분 전환용으로 한두 개 정도는 사도 되지 않을까요? 헤헤
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • *린주*
  • 08.23 22:32
  • 슬슬 잘시간이군.
    잠은 잘 자니?
    운동도 잘해주는군.
    착하다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • YeSomi
  • 08.24 21:48
  • 응. 난 누우면 자ㅋㅋ 평균 7-8시간은 자는 것 같아😉
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 블루메이
  • 08.23 22:17
  • 예쁘게 담아내셔서 더 맛있어보여요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • YeSomi
  • 08.24 21:48
  • 고맙습니다🤗
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 08.23 21:36
  • 언니 삭단이나 내 식단은 보기와 다르게 먹음 배부름 ㅎㅎㅎ곡물종류가 많아서 칼로리도 얼추 12~1400 사이일 듯 ㅎㅎㅎ
    난 디져트 메인 이런거 구별없이 식사 시간에 먹는 게 메인이 됨 ㅎㅎ 수고했어
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글