굿이브닝 !
어제도 개인적인 일을 해서 새벽 4시쯤에 자서 8시에 간단하게 아들 아침 챙겨주고 1140분까지 도로 잤어요. 그래서 오늘은 아침은 스킵.
아, 견과류가 떨어져서 못먹었더니 지방 섭취량이 반으로 줄여졌네요. 당분간 견괴류를 좀 멀리 해야겠어요. 운동은 그냥 복근만...
아들은 오늘 새메뉴로 점심을 챙겨먹었어요. 매주 라면 먹는 게 안좋은 것 같다고 하니...ㅎㅎ
그럼 오늘도 수고하셨습니다 !
집적 차려먹음 점심. 하느엔 럽스타소스를 올려서 먹었네요..샐러드도 랍스타소스....
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