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  • 실천!습관!날씬
  • 다신2020.08.23 22:3658 조회0 좋아요
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8.23 일요일
주말 잘 보내셨나요
사람없는 바닷가 잠시 드라이브
코로나땜에 외출하기는 걱정됐지만..
기분전환하고 왔습니다
간단히 사진올립니다
방콕하신분들을 위해 바다사진도..
점심사진은 없어요
유튜브 3km 운동
매일하는 플랭크챌린지
레그레이즈50개
크런치100개
서서하는뱃살운동10분
내일 월요일시작이군요 좋은밤되세요

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댓글 (7)

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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 08.24 10:27
  • 여긴 어디바닷가일까요? 사람이 없어도 좋네요~~^^
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 08.24 11:59
  • 전남 신안군 중도쪽에 있는 우전해수욕장입니다 ㅎㅎ 옛날에 섬이었는데 다리가 생긴이후 가기
    좋아졌어요
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 08.24 12:12
  • 미소사랑감사 오~~ 신안까지 다녀오셨군요~~ 콧바람은 제대로 쐬고 오셨을듯~~
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다신
  • 지니하나
  • 08.23 23:03
  • 바다 사진 좋다. 식단도 좋고 운동도 많이 했네.
    만보걷기는 언제까지 할 생각이야?
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 08.23 23:52
  • 평생? 음 .. ㅎㅎ 할머니되기전까지 건강하게
    지내고 싶오용~ 맘도 몸도 ☺
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다신
  • *린주*
  • 08.23 22:40
  • 식판 진짜 귀엽다.
    저울 잘쓰나? 🐰
    여긴 비가 온다. ㅎㅎ
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 08.23 22:50
  • 비오는중이야?여긴 맑아 저울 부엌수납장위에
    두고 재보고 있오 한번 재본건 비슷하겠지 하고
    안쟀네 ㅋ같은재료도 조금씩 틀릴건데 🐶
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