view-top

  • 그린ㄴ·초보
  • 2020.08.24 20:50
Q.줄넘기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
줄넘기 2000개씩 하면 빠질까요?
  • 그린ㄴ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동하고 아침
2 128 혜니버블
계량기에 일일히 재고 먹어야하나요?
0 146 토Zㅣ

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • stari87
  • 08.26 04:53
  • 가승이빠질거예요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 롄윈
  • 08.25 18:01
  • 저는 매일매일 줄넘기를 2000개씩 하고 있는데요. 정말 밥을 극단적으로 줄이지 않는 이상 드라마틱한 효과를 기대하긴 어려워요. 저는 밥양을 줄이면서 식이조절을 병행합니다. 하루에 0.1~0.3kg 정도 빠집니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글