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마름토끼·초보
2020.08.25 05:30

하루 만보걷기 or 하루 한시간-한시간반 걷기

둘중 뭐가 효율이 제일 좋을까요??

마름토끼
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더시 다이어트다짐

0 82 옐맘갱

하루 만보걷기가 생각보다 힘드네요

1 202 perisun

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20대예쁘게!!
08.25 09:33
만보면 한시간 반 정도 걷는양이세요!!
그래서 걷기운동하실거면 만보 추천드립니다!
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