다이어트

view-top

7킬로만더빼자
다신2020.08.25 16:0062 조회1 좋아요

8월25일 식사운동

오늘 생리통이 넘 심해서 진통제 먹고 버티고 있네요~
요가휴무에 운동도 못하고 아이스크림만 먹고 너무 불량하네요
식단을 미리 적었어야하는데 그냥 적다보니 섭취칼이.높아져서~
내일은 더 조심해야겠어요~
식단 더 이상 안먹을라고 안올릴려다가 올려요~
안적으면 3천칼씩 먹을 거 같아서~
마지막까지 홧팅~!!

댓글타이틀

도움됐어요 0
응원해요 1
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보

바밤바95
08.25 20:49
저도 그날인데 날씨가 더운데 찝찝하니까 몸이 더 힘들더라구요ㅠㅠ저도 아이스크림이나 시원한 디저트 없으면 짜증과 피로가...ㅠㅎㅎㅎ
답글쓰기

공감 0

다신

7킬로만더빼자
08.26 05:27
맞아요 무더위 때문에 다들 고생이네요 홧팅~!!!
답글쓰기

다신

천마산
08.25 17:26
생리통이 심하면 쉬어줘야죠.^^
오늘은 많이 덥네요.이런 날은 더 짜증나는데 컨디션 조절 잘 하세요.
답글쓰기

공감 0

다신

7킬로만더빼자
08.25 17:29
네.감사해요~진작 에어컨 틀 걸 그랬나봐요 더워서 아이스크림만 3개나 먹었네요 흑
답글쓰기

다신

천마산
08.25 17:31
꼬옥뺄꺼얌 저는 2시에 틀었어요.^^
셋째가 하도 덥다고 해서 날씨 검색했더니 34도.바람이 좀 불어서 저는 겨ㅓㄴ찮았는데 애들은 체온이 높아서 더 더웠나봐요.현명하지 못한 엄마네요.😂
답글쓰기

다신

7킬로만더빼자
08.25 17:41
하루운동 2시에라도 틀었으면 됐죠 전 미련하게 더운데 5시까지 그러고 있었네요
답글쓰기

다신

궁디실화냐
08.25 17:08
우와 맛있는 거 많이 드셨네요. 아무래도 집에 아이스크림 같은 달구리가 종류별로 있으면 이 맛두 먹고 싶고 저 맛두 먹어 보고 싶고 자꾸 주워 먹게 되더라구요. 집에다 쟁겨놓지 않는 게 답인 듯 합니다. 먹고 싶으면 하나씩 걸어가서 사먹;; 쿨럭
답글쓰기

공감 0

다신

7킬로만더빼자
08.25 17:24
맞아요 아이스크림 종류별로 사놓으니까 하나씩 다 먹는 거 같아요 그래도 칼폭탄인 월드콘은 안먹었네요 ㅋ
답글쓰기

view-top

프사/닉네임 영역

댓글타이틀

이전 다음글

댓글타이틀

댓글리스트

20180228 도움되는글