1017/ 1446 kcal
840/ 241 kcal
[동원] 순닭가슴살 | 94kcal |
오이 | 9kcal |
레드 파프리카 | 8kcal |
아몬드 | 70kcal |
행복한도라지배즙 | 41kcal |
[오뚜기] 드레싱 겨자맛 | 26kcal |
북어 | 277kcal |
공깃밥 | 147kcal |
부추무침 | 7kcal |
깍두기 | 4kcal |
더덕무침 | 21kcal |
[프로틴스토리] 맛있는 단백질 고구마라떼 | 90kcal |
행복한 양배추즙 | 15kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
[켈로그] 프로틴 그래놀라 미숫가루큐브 & 검정약콩 | 128kcal |
아몬드 | 35kcal |
플랭크 | 12kcal |
런닝머신 걷기 | 56kcal |
바벨숄더프레스 | 40kcal |
랫풀다운머신 | 41kcal |
트리셉 익스텐션스 (메디신 볼) | 30kcal |
업도미널머신 | 75kcal |
체스트프레스 | 38kcal |
런닝머신 걷기 | 56kcal |
런닝머신 달리기 | 268kcal |
런닝머신 걷기 | 30kcal |
빠르게걷기 | 160kcal |
덤벨 아령운동 | 34kcal |
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