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08월 28일 (음식 1695kcal, 운동 807kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 400kcal
1695/ 1546 kcal
807/ 258 kcal
아침식사371kcal(21.89%)
크림치즈
34kcal
브라운브레드(삼립)
170kcal
갈색설탕
11kcal
초록사과(아오리)
132kcal
카누미니
2kcal
토마토 (중간크기)
22kcal
점심식사947kcal(55.87%)
[피자스쿨] 치즈피자 오리지널
785kcal
코카콜라 250ml
112kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
50kcal
저녁식사292kcal(17.23%)
쌀밥
150kcal
어묵볶음
41kcal
고들빼기
13kcal
김치볶음
16kcal
미역줄기볶음
41kcal
꽈리고추멸치볶음
31kcal
야식85kcal(5.01%)
사이다
85kcal
운동807kcal
복근운동
255kcal
플랭크
14kcal
진공청소기 청소
37kcal
에어로빅
217kcal
싸이클 실내자전거
284kcal
  • sokkop79
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