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  • 60만원낭비
  • 지존2020.08.29 15:3435 조회0 좋아요
8/29
공체 체지방 57.9kg 18.75kg
어제 몸이 안좋아 3천보밖에 못걸었더니 체지방이 올라갔어요
아침 콩국물 큰 한그릇 식빵1 커피
점심 밥 불고기 계란찜 야채 오이냉국
저녁 점심이랑 똑같은 밥 반찬 깻잎찜 추가

간신히 만보 ㅋ
마지막 사진은 하루 폰 사용량^^ 하루 4시간 안되려고 애써요 티비도 없어서 폰으로 모든걸 해요^^

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 모행!
  • 08.29 22:10
  • 오늘 컨디션은 괜찮으셨을까요? 식단 좋네요~
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지존
  • 60만원낭비
  • 08.29 23:29
  • 오늘은 괜찮아요^^ 감사합니다
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 08.29 21:13
  • 몸 안좋을땐 무리하면 안되네요ㅜ
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지존
  • 60만원낭비
  • 08.29 23:29
  • 중고책상 사서 운반하고 조립했더니 몸살이ㅠ
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다신
  • Momof3
  • 08.29 16:41
  • 점심 맛점 인데요. ㅎ
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지존
  • 60만원낭비
  • 08.29 17:08
  • 양이 적은지 벌써 배고파요 ㅎ
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