view-top

  • 야나두할수있어!·지존
  • 2020.08.30 06:28
체중감량
자신에게 맞누 운동루틴과 식단을 계획합니다.
다이어트는 먹는량보다 많이 움직이고 활동하면 성공
식단을 너무 참다가 폭식으로 이어지는 난해한 상황이 찾아옵니다. 식욕과 함께 운동량을 조절하여 건강하고 합리적으로 다이어트해요
  • 야나두할수있어!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

지금은 생리중인데
0 145 하체깡패
오늘부터 1일
0 101 스티치닮았대

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 수능머박
  • 09.03 23:33
  • 동의합니다 아자아자
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 백설공주11
  • 08.30 09:12
  • 식욕조절이 젤루 힘들어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글