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69kg->63.5kg

2달만에 6키로 감량...
식단조절 운동하면서 건강하게 다이어트하기...
심한과체중에서 그냥과체중 이제 한단계 내려왔네요..
표준으로 가기위해 꾸준히 관리하기...
  • 콩단이맘
  • 꼭! 건강하게 다이어트 하겠습니다

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댓글 (8)

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정석
  • 딸기JoHa
  • 09.09 01:01
  • 지방만 빠지신거니 대단해요
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정석
  • brad0713
  • 09.07 10:39
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • ujinlee7
  • 09.02 18:20
  • 대단합니다
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초보
  • 쓰라쓰랑
  • 09.02 15:54
  • 대단하세요ㅠ
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초보
  • 나의리즈시절
  • 09.02 10:44
  • 두달만에6키로.대단하세요^^
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초보
  • 헬로아임애플
  • 09.02 01:17
  • 굳ㅎㅎ 멋져요
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초보
  • 울뚱땡이
  • 09.01 12:45
  • 체지방많이 빠지셨어요. 노력에 박수를 드립니다~잘하고계세요
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지존
  • 끝이없는똥하마
  • 09.01 07:36
  • 화이팅!!!
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