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09월 01일( 아침식사 278kcal)
아침(08:18)278kcal
탄수화물(11.9%) 39.10 / 328g
단백질(20.0%) 11.97 / 60g
지방(18.0%) 8.99/ 50g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
[퀘이커] 그래놀라 시리얼
(1회분, 51g)
210kcal
  • 30일덩안10키로
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