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09월 03일 (음식 1000kcal)
식단기록 2일차~ 열심히하자!

20151207 다이어리 일기상세

성공 265kcal
1000/ 1517 kcal
0/ 252 kcal
아침식사177kcal(17.70%)
사과
24kcal
당근
17kcal
삶은 달걀
136kcal
오전 간식10kcal(1.00%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
10kcal
점심식사313kcal(31.30%)
[잇메이트] 훈제닭가슴살 오리지널
118kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
65kcal
찐고구마
130kcal
오후간식175kcal(17.50%)
닥터넛츠 오리지널 뉴
175kcal
저녁식사210kcal(21.00%)
바나나
74kcal
삶은 달걀
136kcal
야식115kcal(11.50%)
찐고구마
39kcal
닭가슴살 소시지
76kcal
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