| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 계란흰자후라이 (2회분, 66g) | 40kcal |
| 쌀밥 (1공기, 220g) | 324kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 200g) | 82kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
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