1400/ 1436 kcal
362/ 239 kcal
해맑음푸드 투데이 너트한줌 요거트 | 114kcal |
[덴마크우유] 비플레인 요거트 | 80kcal |
[포켓샐러드] 훈제오리 샐러드 | 314kcal |
두유 | 180kcal |
구운계란 | 73kcal |
양배추찜 | 17kcal |
[곰곰] 오리지날 닭가슴살 슬라이스 | 146kcal |
대패삼겹살 | 476kcal |
런닝머신 달리기 | 105kcal |
바벨 스쿼트 | 11kcal |
바벨 데드리프트 | 56kcal |
바벨 벤트 오버 로우 | 21kcal |
랫풀다운머신 | 33kcal |
짐볼 크런치 | 28kcal |
힙 쓰러스트 | 28kcal |
줄넘기 | 80kcal |
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