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  • 빡센다이어터
  • 다신2020.09.05 05:14131 조회0 좋아요
  • 9
09.05 새벽 운동 & 아침
* 새벽 운동 리스트 *

권혁 홈트 루틴
- 등 운동
- 어깨 운동
- 팔 운동

03시 50분부터 04시 43분까지 운동 진행.

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댓글 (4)

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다신
  • 모행!
  • 09.05 12:58
  • 운동시간이 거의 한시간~ 수고하셨습니다 ^^
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다신
  • 빡센다이어터
  • 09.05 16:30
  • 거의 매일 같이 한 시간씩은 해줘야 하는데
    요즘 저녁 운동 타격이 생각보다 커서
    회복이 좀 필요할 거 같습니당 😂😂😂
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다신
  • 붉은여시
  • 09.05 11:25
  • 저 덤벨 갖고 싶다ㅋㅋ
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다신
  • 빡센다이어터
  • 09.05 16:27
  • 나중에 투자하고 싶으시면 투자하셔도 좋을 거 같아요~
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