| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1/2인분, 100g) | 100kcal |
| 애호박볶음 (1/4인분, 18g) | 22kcal |
| 연근조림 (1/2소접시, 15g) | 39kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
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