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  • 하고있다!·초보
  • 2020.09.06 22:58
09월 06일( 저녁식사 487kcal)
오후 청소후 저녁,,ㅜ
저녁(19:14)487kcal
탄수화물(14.8%) 49.02 / 332g
단백질(40.2%) 24.54 / 61g
지방(40.5%) 20.64/ 51g
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
제육볶음
(1인분, 50g)
 95kcal
김치볶음
(1인분, 3g)
 2kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
미역국
(1인분, 60g)
 21kcal
  • 하고있다!
  • 할 수 있다가 아니라 하고 있자!.!
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9월 6일 식단 (아점, 저녁)
1 98 갑순여사
09월 06일( 야식 494kcal)
0 67 하니맘힘내

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