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09월 07일( 아침식사 495kcal)
아침(15:13)495kcal
탄수화물(12.2%) 42.29 / 347g
단백질(46.4%) 29.25 / 63g
지방(45.2%) 23.94/ 53g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
고등어구이
(1/2토막, 105g)
280kcal
고구마순볶음
(1회, 60g)
44kcal
총각김치
(1인분, 38g)
11kcal
  • 웅이정이
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