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경이Kyoung·초보
2020.09.07 20:31

09월 01일 (음식 1063kcal, 운동 135kcal)

성공 589kcal

1063/ 1820 kcal

135/ 303 kcal

아침식사201kcal(18.91%)

양배추찜	24kcal
배추김치	2kcal
[그로서리 서울] 잘 지은 곤약현미밥	86kcal
계란프라이	89kcal

오전 간식62kcal(5.83%)

맥반석 구운계란

62kcal

점심식사494kcal(46.47%)

[그로서리 서울] 잘 지은 곤약현미밥	86kcal
[다향오리] 다향훈제오리	296kcal
버섯채소볶음	32kcal
청양고추	10kcal
오이	7kcal
치커리	16kcal
파프리카	11kcal
[피그인더가든] 유자 오리엔탈 드레싱	36kcal

오후간식62kcal(5.83%)

맥반석 구운계란

62kcal

저녁식사244kcal(22.95%)

[그로서리 서울] 잘 지은 곤약현미밥	86kcal
[꼬꼬빌] 심쿵닭가슴살 치즈데리야끼	99kcal
청양고추	10kcal
[피그인더가든] 유자 오리엔탈 드레싱	36kcal
파프리카	11kcal
치커리	2kcal

운동135kcal

요가	15kcal
빠르게걷기	120kcal

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08월 28일 (음식 972kcal, 운동 400kcal)

0 68 경이Kyoung

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0 75 경이Kyoung

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