view-top

  • 횬디링·초보
  • 2020.09.08 00:44
Q.아랫뱃살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
팔, 다리 등 보이는 곳은 별로 살이 없는 편인데 유독 복부, 아랫뱃살이 진짜 죽어도 안빠져요...
술도 안마시고 화장실도 잘 가고 아랫뱃살 폭파 운동법 이런거 다 하는데 ㅜㅜ
어떻게 해야 할까요 ㅜㅜ
  • 횬디링
  • 워너비 몸매 :)
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다쳐서 운동을 못하게 됬어요
2 145 Andreala
다이어트 보조제 추천이요
2 178 @채연@

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 지애전
  • 09.08 15:43
  • 인터넷에 찾아보시면 진짜 효과 좋은거 많아요 유튭에서 한번 찾아보세요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 헬린쟝
  • 09.08 11:24
  • 탄수화물 양을 줄이시면 될 것 같습니다..^^ 운동이 병행되는게 좋습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 조신이이
  • 09.08 08:48
  • 저도 그래요 ..ㅠㅠ 과자랑 빵을 밥먹듯이 먹었는데 이게 아랫배 주범이더라고요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 횬디링
  • 09.08 09:32
  • 군것질은 안하는데 밥을 줄여야겠군요 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 80점맘
  • 09.08 05:29
  • 아랫배 살찌는 음식중에 쌀밥, 빵, 라면, 기타 밀가루 음식이 있는데 그런 음식 줄여보시고, 복부운동 꾸준히 해주시는거밖엔.. 운동 꽤 길게 잡아야하는거같아요. 아랫배는 워낙에 축적된 살이니까요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 횬디링
  • 09.08 09:33
  • 넵 역시 꾸준하게 운동하는 수 밖엔 없나봐요 꼭 아랫배 쏙 들어가게 해볼래요!! 감사합니당
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글