•전날 몸무게(9/7): 56.5kg
•오늘 몸무게(9/8): 56.5kg
•목표 몸무게: 50kg
☝️어제는 많이 먹어놓고 운동을 못했어요. 태풍이 오는 바람이 비맞으면서 운동 할 자신이 없었거든요. 하루정도 쉬기로 했답니다.
✌피곤할때 생기는 헤르페스가 입술에 생겼어요. 과일이나 채소 많이 먹고, 잠 푹 자고, 규칙적인 운동이 필요하대요. 세 개 다 열심히 지키려고 노력하는데 왜 찾아왔는지,,, 병원에 가야할지 연고만 바를지 고민입니다. 어제보다 물집이 더 커진상태라서 가만히 있을 수는 없을 것 같아유ㅠㅠ
👌지금까지 몸무게 기록을 한번에 모아봤어요. 그래도 천천히 잘 빼고 있다는 생각에 기분이 좋습니다. 이번달까지 54키로 때로 내려가는게 1차 목표에요!
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