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  • 에레애레엥
  • 초보2020.09.08 11:2770 조회0 좋아요
단식 13

오늘도 64.6이네요 ㅎㅎ 이번주 토요일에 시험이 있어서 공부하면서 다이어트 하니까 공부 스트레스도 같이 와서 이제 쫌 화나는 것 같기도 하고... 우선 오늘 루틴을 좀 바꿔서 밥 먹고 계단 오르거나 걸어다니고 그래도 내일 안 빠져있으면 정체기로 판단하려구요

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다신
  • 눈부신안녕
  • 09.08 19:09
  • 이것저것 하면서 다여트에 집중하는건 정말힘든거같아요ㅜㅡ퐈이팅~@
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다신
  • 다산댁
  • 09.08 14:10
  • 그래요ㅎ
    정체기도 다이어트의 한부분 이랍니다
    몸이 적응하는 단계라 생각하시고 꾸준하게 계속 하심 또 내려간답니다
    공부하시면서 힘드실텐데 ᆢ
    그래도 계속 화이팅 하시기 바래요~^^
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