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  • 167/53까지·초보
  • 2014.11.22 08:11
간헐적단식
제가 24시간동안 물만먹는 간헐적단식을 했어요!!
일주일에 한번씩 그렇게하니까 위산과다였는데 그것도 균형잡히고 단식한 다음날은 많게는 1.6kg까지빠지더라구요.. 추천!
  • 167/53까지
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초보
  • 167/53까지
  • 11.22 13:52
  • 늘씽이 오히려 위장장애같은 문제가 나아가는 방향이에요!
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정석
  • 바둑이맘
  • 11.22 10:06
  • 저도 신랑 워크샵 가는 날 함 해볼까해요. 같이 있으면 끼니 챙겨주며 같이 먹을 수 밖에 없으니까요
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지존
  • heyra5476
  • 11.22 08:35
  • 오~~~추가해요.
    님에게 맞는걸 찾으셧네요^^
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정석
  • 늘씽이
  • 11.22 08:29
  • 몸이 안 좋아지지는 않아요?
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다신
  • 불가리안로즈
  • 11.22 08:29
  • 와~~~~~~^^
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