| 싸이클 실내자전거 (보통, 80분) | 560kcal |
| 산책 걷기 (가볍게, 30분) | 62kcal |
| 필라테스 (보통으로, 30분) | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 40분) | 280kcal |
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