| 현미밥 (1/2공기, 125g) | 191kcal |
| 들깨미역국 (1인분, 300g) | 192kcal |
| 고구마순볶음 (1회, 50g) | 36kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 30g) | 78kcal |
| 콩자반 (1소접시, 20g) | 63kcal |
| 감자채볶음 (1/4소접시, 42g) | 27kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 35g) | 8kcal |
| 참치전 (1/2소접시, 42g) | 70kcal |
| 케일 (1회분, 80g) | 19kcal |
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