view-top

  • 노란곰돌이!·초보
  • 2020.09.09 23:10
09월 08일( 아침식사 512kcal)
다이어트 도시락을 처음 먹어봤는데 반찬이 생각보다 짜서 살짝 데친 양배추와 함께 먹었다. 다이어트 도시락이라고 하니 본격적으로 건강관리를 하는 느낌이다.
아침(10:32)512kcal
탄수화물(38.6%) 134.30 / 348g
단백질(40.2%) 25.70 / 64g
지방(56.6%) 30.00/ 53g
[쿠캣도시락] 취나물밥&돈육숯불구이
(1회, 200g)
 290kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
[삼육식품] 달콤한 삼육두유B
(1팩, 190ml)
 125kcal
(cw)쫀득 초코칩
(1개, 20g)
 80kcal
  • 노란곰돌이!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

09월 09일( 야식 200kcal)
0 93 별랍

썸네일
09월 09일( 점심식사 453kcal)
0 91 노란곰돌이!

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글