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  • *린주*
  • 다신2020.09.10 09:0373 조회0 좋아요
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9월 9일 수욜
운동은 그냥 티비보면서 자전거 탔어요.
전날 스쿼트 해서 허벅지 안쪽이 당기는거 말곤 괜찮았어요.

식단은 고민인게 집에 밥이 있으면 다른 음식 먹는게 망설여져요. 혼자있으니 내가 안먹으먼 먹을 사람이 없으니까요,
밥을 안할수도 없고 하자니 조금만 하기도 어렵고.. 쩝.
하루 한끼 밥먹고나면 두끼는 먹기싫거든요.
탄수가 너무 올라서... 😶

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  • *린주*
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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 실천!습관!날씬
  • 09.10 18:02
  • 참치김치 맛있게 했넹 ^^
    난 잡곡밥 했다가 못먹어서 버려버렸어;;
    저녁 맛있게 먹어~😋
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다신
  • *린주*
  • 09.10 21:31
  • 미소두 오늘 저녁 잘 먹었니?
    잡곡밥 어떤데? 흠...
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.10 13:30
  • 흠... 🤔🤔🤔여전히 냉동실은 만실이유?
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다신
  • *린주*
  • 09.10 16:55
  • 냉동실에 밥넣는게 난 익숙하질 않아서...
    자리도 없고
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.10 23:32
  • *린주* 해바... 해보면... 다음은 쉬워~~ 막한밥 넣어서 전자렌지에 2,3분 돌리면 그대로 막한밥 맛나~~ 식단이 더 자유로워질꺼유~~😉😉😉
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다신
  • *린주*
  • 09.10 23:40
  • 반짝반짝멋지게 냉장고에 자리두 없어. 대충 살던대로 살래. 덜어담고 자리만들고 ㅠㅠ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.10 23:52
  • *린주* ㅋㅋㅋ 어여 큰집으로 이사가야겠네~~ 냉장고 하나 더 들이게~~ ㅋㅋㅋ
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다신
  • 지니하나
  • 09.10 09:19
  • 나도 요즘 탄수 많이 줄이고 있다.
    밥을 냉동실에 얼려뒀다가 먹어도 되잖아.
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다신
  • *린주*
  • 09.10 16:55
  • 냉동실 자리없음. 귀찮기도하구 ㅋㅋ
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다신
  • 붉은여시
  • 09.10 09:09
  • 운동으로 커버하시는데요?
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