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  • *무지개*
  • 다신2020.09.10 20:2945 조회0 좋아요
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9월10일(식단,운동)

운동할땐 몸이 묵직하더니,
운동 끝나고 나니 개운하네요^^
오늘 하루도 모두들 수고하셨습니다!!😁

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댓글 (11)

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다신
  • 소중함자체
  • 09.11 14:12
  • 우와~ 두부에 올리브유첨가해서 먹어도 간단하면서 영양가가 좋겠네요!! 저두저렇게먹어봐야겠머요ㅎㅎ 무지개님 오늘도 홧팅하세요🙌😉
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다신
  • *무지개*
  • 09.11 14:14
  • 포만감이 있어서 점심까지 버팀목이 되어줘요^^
    고코님도 좋은하루되세요🤗
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다신
  • 꼬네리
  • 09.10 22:27
  • 운동을 시작할 때는 세상 귀찮은데 하고나면 개운하죠... 전 요즘 운동이 싫어요ㅠㅠ
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다신
  • *무지개*
  • 09.11 08:15
  • 저도 한번씩은 지치는데,그룹방 와서 열심히 하시는거 보고 자극도 받고,격려도 되어 힘이 나네요 💪파이팅해요~🙌
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다신
  • 소중함자체
  • 09.11 14:17
  • 어머!!리브님 저이댓글보고깜놀랐어요 지금~ 무엇때문에 요즘운동이싫으신거예요 대체 ㅜ 저는 리브님의 운동뱃지들보며 동기부여하는데~ 요즘만보걷기 넘넘 잘하고계시자나요~~
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다신
  • 꼬네리
  • 09.11 22:12
  • 고코! 다른 근력운동은 전혀 안하고 겨우 만보만 채우고 있어요😑 어제부터 땅끄부부 칼소폭 시작했어요
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다신
  • 꼬네리
  • 09.11 22:12
  • *무지개* 네~같이 화이팅해요
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정석
  • 나래엄마
  • 09.10 22:15
  • 헐.. 저는 쓰러질거같은데.. 대단하세요ㅠ
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다신
  • *무지개*
  • 09.11 08:13
  • 마자요..10시도 안되서 넉다운했어요~
    그래도 자고 나면 몸이 가벼워서 이맛을 끊지 못하는것 같아요^^
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다신
  • 49도저언
  • 09.10 21:07
  • 역시 멋지네요 무지개님 운동 다하시면 시간 얼마나 걸리세요?
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