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02월 23일 (음식 1402kcal)
20160223

20151207 다이어리 일기상세

실패 384kcal
1402/1221 kcal
0/ 203< kcal
아침식사195kcal(13.91%)
[삼육] 콩국 (1봉지, 287g)
120kcal
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g)
25kcal
딸기 (10개, 200g)
50kcal
점심식사521kcal(37.16%)
참치김치찌개 (1인분, 767g)
276kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 (0개, 147g)
220kcal
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g)
25kcal
오후간식133kcal(9.49%)
[맥도날드] 카푸치노 M (1컵, 254ml)
133kcal
저녁식사553kcal(39.44%)
김치전 (1인분, 225g)
423kcal
참치김치찌개 (0인분, 153g)
55kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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