view-top

  • 내뱃속의거지·초보
  • 2020.09.11 01:23
Q.다이어트 정체기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고3때 66까지 몸무게가 최대를 찍고 수능끝나고 자연스럽게 63까지 내려갔습니다. 그후에 제대로 다이어트해서 58까지 두달동안 뺐는데 51까지 빼는거 가능 하겠죠..? 58부터 잘 안빠지네요ㅜㅜ 잘 안먹던 밥도 많이 먹고ㅠㅠ 참고로 제 키는 171 입니당
  • 내뱃속의거지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
쉐이크 추천좀요!!+질문
2 238 옐루옐루
이쁜 몸무게
1 132 내뱃속의거지

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 깨식
  • 09.11 11:38
  • 제대로 된 답변을 드리긴 힘들지만 원래 몸무게가 내려갈 수록 잘 안 빠져요 뚱뚱에서 통통 되기는 비교적 쉬운데 통통에서 정상 정상에서 마름으로 갈 수록 더 빠지는 게 더디거든요 사람마다 다를 순 있겠지만 평균적으로 그래요 정체기에 지쳐서 포기하면 다시 원래 몸무게로 돌아가는 경우가 많아요 변화가 없는 것 같아도 꾹 참고 식단과 운동을 병행해 줘야한답니다 중간에 쉴 순 있어도 포기만 하지 마세요 좀 느리더라도 꾸준히 하시면 할 수 있어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글