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몸무게 변화(162cm)

식단으로만 몸무게가 이렇게 빠졌네요... 맨 첫날은 밥먹고 등록해서 저렇게 나온거고 그 다음날부터 아침에 공복에 쟀는데 한 이주 좀 안되게 한것 같아요 식단으로 2키로 뺐는데 확실히 뱃살도 줄어들고 하네요! 이제 생리 끝났으니까 운동도 같이 병행하면 살이 더 확확 빠지겠죠..? 목표는 10키로빼기 입니다!

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