8일 차
미션기간 : 9/8-9/22
시작체중 : 55.8 kg
목표체중 : 53.8 kg
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전날체중 : 55.2 kg
오늘체중 : 54.4 kg
주말동안 잘먹어서
어제 클린하게 먹었어요.
점심은 양배추계란전 + 셀러리파인애플사과스무디
저녁은 고구마+단백질쉐이크
그날이라 운동은 못했지만 조금 먹으니까 확실히 또 많이 빠지네요! 뒷자리 수가 드디어 바껴서 기분좋은 아침입니당❤️
오늘은 양배추 쌈에 고등어 먹을 예정ㅋㅋㅋ저녁은 똑같이 고구마에 단백질쉐이크 먹을거에요
다이어터들 파이팅
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