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  • 나는57키로!!·입문
  • 2020.09.15 17:24
  • 1
09월 16일( 아침식사 288kcal)
아침(11:35)288kcal
탄수화물(8.1%) 27.75 / 344g
단백질(27.5%) 17.32 / 63g
지방(25.6%) 13.59/ 53g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 100g)
 76kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
소불고기
(1인분, 33g)
 53kcal
깻잎나물볶음
(1회, 90g)
 70kcal
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09월 15일( 저녁식사 403kcal)
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